新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存，山(shān)芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的(de)。太深是一种什么体验，太深是不是不好p>

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的同时也(yě)不(bù)用担心摄(shè)入过多(duō)热量(liàng)，可以(yǐ)代替部(bù)分主食。而适当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以起(qǐ)到一定的(de)润(rùn)肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍(shāo)微(wēi)大(dà)一(yī)点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋(yù)之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存(cún)。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋(yù)，也(yě)能够保(bǎo)留(liú)住(zhù)新鲜山(shān)芋(yù)原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很(hěn)多(duō)人特(tè)别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所(suǒ)以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是太深是一种什么体验，太深是不是不好吃不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保存(cún)下来(lái)，但是害怕保(bǎo)存(cún)不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担(dān)忧(yōu)，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物(wù)侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要(yào)求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用(yòng)，并(bìng)且(qiě)一定不(bù)能放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放(fàng)于室(shì)内较温(wēn)暖、通(tōng)风处保存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克(kè)一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋(yù)头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话，那么不(bù)妨试试上(shàng)面我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋(yù)头的方法(fǎ)，如(rú)果不是很多，那(nà)么最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存(cún)下(xià)来(lái)，但是一定不能(néng)削皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么(me)自(zì)己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在(zài)通风的地方。

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